腰酸背疼

  女 | 39岁 2022-01-09 13:05:32 1人回复 来自

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崔庆元 马鞍山市人民医院   副主任医师 2022-01-09 13:09:39
      这种情况可能跟长时间伏案工作,或受到风寒刺激,导致腰背肌肉劳损,乳酸等代谢产物堆积有关。建议减少,伏案工作时间,适度腰背肌肉活动,功能锻炼,可以尝试热敷,按摩理疗的方法,如果长时间不恢复,就需要去医院骨科检查。