小苏打水能减肥吗
保密 | 0个月 2022-01-09 13:05:03 1人回复 来自健康咨询描述： 小苏打水能减肥吗
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朱振国 鹤岗市人民医院 副主任医师
2022-01-09 15:07:00 小苏打水是不能够减肥的，不能单纯依靠喝什么来进行减肥，这样是不科学的，减肥是一项艰苦而又漫长的过程，所以一定要注意坚持有效的体育锻炼才是最为关键的，平时养成良好的生活习惯，不要暴饮暴食，不要过度劳累，每天坚持有氧运动。