手淫会影响智力和记忆吗

健康咨询描述： 手淫会不会影响记忆力和智力、思维等？会不会造成学习吃力？危害是不可逆的吗？

专业回复

李月惠 嘉峪关市新华社区卫生服务中心   主任医师 2022-01-09 11:23:02
      长期频繁手淫当然会影响记忆力的。建议平时养成良好的生活习惯，注意休息，保证充足的睡眠，保持乐观的心态，避免紧张焦虑，积极参加活动锻炼增强体质，强化记忆，提高效率。