胸椎骨折怎样锻炼,还要怎样锻炼腹肌

  女 | 39岁 2022-01-09 08:33:14 1人回复 来自

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闫秀中 日照市中医医院   副主任医师 2022-01-09 08:36:01
      你好,胸椎骨折必须卧床休息,建议避免弯腰运动,避免腰部负重,带腰围保护,不要锻炼腹肌,要锻炼腰背肌力量,利于预防或减少以后腰痛。