七日减肥瘦身汤

健康咨询描述： 我表妹来我家玩的时候刚刚好遇到她大学同学，之后那个女的突然说了一句话，她说你怎么变的那么胖了，都快认不出你了，表妹那个心啊，她最讨厌人家说她胖了，现在她打算在一星期之内瘦下去。

专业回复

金辉 济南市中医医院   副主任医师 2022-01-09 01:47:19
      你好，如果你比较胖，并且是腹部，腰部比较肥胖，这是内脏脂肪高，是脂肪代谢障碍，如果减肥学，除了多做有氧运动，少吃饭以外，还需要从调理内分泌入手才会有效果。