震动按摩能减肥吗

健康咨询描述： 震动按摩能减肥吗

专业回复

支忠继 河北医科大学第三医院   主任医师 2022-01-08 22:08:43
      震动按摩可以起到辅助减肥的效果，因为震动和按摩会增加局部的血液循环，促进脂肪组织新陈代谢，所以会在一定程度上消耗脂肪，但是单纯依赖这种被动方式只是在局部起作用，总体上还要控制饮食和增加主动运动。