泡脚泡出汗能减肥吗

健康咨询描述： 泡脚泡出汗能减肥吗

专业回复

王庆晖 日照市中医医院   主治医师 2022-01-08 17:18:56
      泡澡出汗是有一定的减肥效果的，所以在减肥期间可以尝试每天用热水泡脚半小时以上，除了用这个方式减肥以外，最主要的瘦身方法还是少吃饭、多运动，也就是俗话说的“管住嘴，迈开腿”；