糖尿病人贫血

健康咨询描述： 我得了糖尿病，可是水果里面总含有糖分吧，可是我总不能因为糖尿病就不吃水果了吧，但是有些水果糖分有太多了，唉好复杂啊，怎么办呢，得了糖尿病吃什么水果比较好呢。

专业回复

张发成 酒钢医院   主任医师 2022-01-08 08:51:51
      从理论上来讲。得了糖尿病水果是可以吃的。只不过我们要求控制摄入的热量。也就是说。根据你的体重计算出你每天需要的热量。这些热量的补充，可以是碳水化合物，蛋白质或者脂肪。吃水果的时候，根据水果所含的糖的量，就要减少其他碳水化合物的摄入。