沙拉酱能减肥吗

健康咨询描述： 沙拉酱能减肥吗

专业回复

郭宝强 聊城市第二人民医院   副主任医师 2022-01-07 18:20:11
      沙拉酱对减肥并没有帮助，沙拉酱里面的热量比较高，在减肥的过程中尽量不吃或者是少吃，一定要养成良好的饮食习惯，这样对减肥的效果才会更好，同时一定要多锻炼身体才能够有效的燃烧脂肪。