中医调理可以减肥吗

健康咨询描述： 中医调理可以减肥吗

专业回复

朱金龙 马鞍山市人民医院   主治医师 2022-01-07 10:07:36
      如果身体没有疾病，是不建议服用中药以及其他的药来进行减肥的，这种方法减肥的效果不一定好。减肥最主要的是控制好饮食的总量，避免暴饮暴食，在确保营养均衡的同时，减少吃高热量高脂肪的食物，同时，每天坚持运动锻炼，这样减肥的效果比较好。