贫血的女性经血量少怎么调理

健康咨询描述： 贫血的女性经血量少怎么调理

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李丽丽 晋中市第一人民医院   主治医师 2022-01-04 15:33:19
      贫血月经量少，可以在平时的饮食上进行调理，要多吃一些动物内脏，瘦肉，鱼类，蛋类，大枣，还有坚果类等食物，要多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣冰冷刺激性的食品，适量的运动，提高身体的抵抗力。