跑步运动对胃病有好处吗

健康咨询描述： 跑步运动对胃病有好处吗

专业回复

邢龙 淮北市人民医院   副主任医师 2022-01-04 10:50:32
      跑步运动，可以促进消化，增强体质。有胃病的，一定注意健康饮食，一日三餐，按时按量吃饭，不要暴饮暴食，不能经常吃辛辣刺激和生冷油腻食物。多吃些软烂温热易消化食物。如小米粥、鸡蛋汤和软面片等。