高血压高血脂吃牛羊肉可以吗

健康咨询描述： 高血压高血脂吃牛羊肉可以吗

专业回复

李光娟 伊犁哈萨克自治州友谊医院   主治医师 2022-01-04 14:02:48
      高血压高血脂是可以吃牛肉的，牛肉当中含有的胆固醇是相对来说比较低的。主要是以蛋白质为主。但是对于羊肉要适量的吃，羊肉当中含有的胆固醇含量算是中等的。而且尽量不要吃肥肉。除此之外在碳水化合物以及各类甜食也有适量的控制。