坐完月子可以减肥吗

健康咨询描述： 坐完月子可以减肥吗

专业回复

郭宝强 聊城市第二人民医院   副主任医师 2022-01-04 13:56:53
      坐完月子尽量不要减肥，因为身体还比较虚弱，可以多休息一段时间然后再去进行减肥，在坐完月子之后可以严格的控制饮食，尽量不要吃一些高热量油腻高糖分的食物，尽量养成良好的饮食习惯，这样对减肥也是有帮助的。