不可溶膳食纤维有哪些作用呢？

健康咨询描述： 不可溶膳食纤维有哪些作用呢？

专业回复

肖萌 邹平市中医院   主治医师 2022-01-04 06:19:15
      不可溶膳食纤维的话，它能够吸收水分，针对这种排便能力能够达到有效的排便缓解之中，有便秘情况，另外一个就是排除毒素，防止出现有这种癌症的情况，尤其是出现肠癌，它能够加快这种，胃动力蠕动。