多补充维生素C不好吗？

健康咨询描述： 多补充维生素C不好吗？

专业回复

张松 临沂市第四人民医院   主治医师 2022-01-03 20:45:30
      日常生活中是可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充身体所需要的维生素，自己的对于提高自身免疫力来说是比较好的，经常的话也是要注意其他营养物质的补充营养均衡搭配合理，有利于身体健康。