洋葱含有哪些营养成分？

健康咨询描述： 洋葱含有哪些营养成分？

专业回复

刘青云 中国中医科学院西苑医院   主任医师 2022-09-27 17:46:45
      洋葱当中是含有丰富的维生素及微量元素的，适当的吃一些洋葱，有一定的防癌抗癌的作用还可以补充体内所需的维生素等营养物质，建议可以适当的吃一些，尽量的要保持科学的膳食结构，合理摄入各种营养物质丰富的食物！