笋含有哪些营养成分？

健康咨询描述： 笋含有哪些营养成分？

专业回复

王松奎 邹平市中医院   主治医师 2022-01-02 03:05:45
      竹笋中含有的营养成分也是它的一个膳食纤维成分，它的一个粗纤维成分，而且在平常的时候去多吃一些竹子类的食物，很好的帮助我们去补充人体所需要的营养元素，在平常的时候去吃一些竹笋是非常健康的。