b族维生素和维生素b一样吗？

健康咨询描述： 族维生素和维生素b一样吗？

专业回复

张富华 邹平市中医院   主治医师 2022-01-01 20:56:33
      B族维生素和维生素b是一样的，维生素b包括维生素b一，维生素b二，维生素b3，维生素b6和维生素b12等，具有助消化，防止口角炎和皮炎等作用，维生素b12，具有营养神经，需要多吃新鲜水果蔬菜，能够补充维生素。