喝黑米粥加黑芝麻真能治疗脱发和白发吗？

健康咨询描述： 喝黑米粥加黑芝麻真能治疗脱发和白发吗？

专业回复

黄玲娟 广西中医药大学第一附属医院   副主任医师 2022-01-01 09:15:52
      饮食调理宜可清淡，可以用核桃黑芝麻煮粥。但是植物的药物通常效果显现需要很长时间。只能起到辅助作用。建议可以吃七宝美鬓丹，滋补肾气，乌发，同时用侧百叶，何首乌煎水外洗。还要少吃辛辣刺激性食物和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。