痛经红枣可以吃吗？

健康咨询描述： 痛经红枣可以吃吗？

专业回复

邹娜 九江市妇幼保健院   副主任医师 2021-12-31 17:06:58
      有痛经是可以吃红枣的，但是吃红枣对于痛经并没有缓解的作用。只能说对于经期来说，红枣可以适当的补充身体是流失的血液。红枣也不建议多吃，因为含有的糖分比较多，吃多了容易长胖。