为什么汤圆和元宵都不宜多吃？

健康咨询描述： 为什么汤圆和元宵都不宜多吃？

专业回复

贺东坡 开封市中心医院   主治医师 2021-12-30 21:27:29
      汤圆和元宵，其实它主要的一些成分是以糯米为主的，而且它也是甜食，那糯米和甜食混在一起是很难消化的，如果说吃太多的话，这个会导致胃肠不消化以及出现有积滞情况发生，会感觉有胃胀不舒服的感觉。