晚饭后吃苹果好吗？

健康咨询描述： 晚饭后吃苹果好吗？

专业回复

邱艳艳 滨州市中心医院   主治医师 2021-12-30 06:41:30
      晚饭后吃苹果是可以的，但是最佳的是苹果时间是上午，脾胃活动最旺盛，吃苹果之后有利于身体的吸收，而且容易使胆汁分泌流动，减少胆汁在胆囊内聚集，防止胆结石。最好不要在临睡前一个小时吃苹果。