少白头吃什么

健康咨询描述： 少白头吃什么

专业回复

刘静 淮北市人民医院   副主任医师 2021-12-29 19:19:28
      指导意见：
      可以服用，首乌片等药物。另外在饮食上要多吃一些黑色的食物，比如黑芝麻，黑豆和黑米等补肾的食物。也可以用生姜水来洗头。另外少白头和精神神经因素有很大的关系，所以一定要放松心态
      

宋元涛 天津市儿童医院   副主任医师 2021-12-30 09:38:34
      对于烧白头的这个现象来说白头发的这个表现，平时一定要多吃一些含黑色素比较多的这个食物，比如说很多黑芝麻类食物对于白头发的这个现象来说有一定缓解的功效，但是对于治疗来说他恢复起来是比较困难的，一定要坚持的调理。