哪些食物蛋白质含量丰富?
女 | 0个月 2021-12-28 18:14:24 1人回复 来自健康咨询描述: 哪些食物蛋白质含量丰富?
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王晓晨 佳木斯大学附属口腔医院 副主任医师
2021-12-29 15:09:07 含有蛋白质丰富的食物,主要是有牛奶,豆类以及动物内脏,瘦肉等等。那一定要加强营养,多吃一些蛋白质含量高的食物,而且要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,才能够保证营养的摄入,而提高机体的免疫力。