成人夜间尿床是怎么回事

健康咨询描述： 成人夜间尿床是怎么回事

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刘杰 芜湖市第一人民医院   主治医师 2021-12-26 14:34:13
      白天过度劳累精神心理压力大，夜间容易进入深度睡眠，大脑神经反应迟缓，就会出现尿床现象。不必过于紧张，多参加社交活动，多进行有氧锻炼，减轻心理压力，夜间睡觉前少喝水，尽量排空膀胱，可以定时排尿。