安利维生素b怎么吃

健康咨询描述： 安利维生素b怎么吃

专业回复

赵晓东 濮阳市安阳地区医院   主治医师 2021-12-26 08:21:18
      安利维生素b一天一粒即可，最好是在饭后半小时服用，有利于身体的消化吸收，适量的补充维生素b对身体有益处，但是如果身体不缺乏维生素的情况下，不建议额外补充，如果过量补充也会引起身体的不适