莲藕对高血压高血脂有好处吗

健康咨询描述： 莲藕对高血压高血脂有好处吗

专业回复

刘涛 武汉市第四医院   副主任医师 2021-12-25 18:09:14
      莲藕可以辅助降血压、降血脂。莲藕是一种食材，富含维生素、核黄素、蛋白质、膳食纤维等，有助消化、清热除烦等功效。高血脂、高血压患者适量吃莲藕，可以稳定血压、血脂。