俯卧撑可以治好肘外翻吗

健康咨询描述： 俯卧撑可以治好肘外翻吗

专业回复

张翔海 马鞍山市人民医院   主治医师 2021-12-25 09:53:38
      俯卧撑的情况下是不能够治好，肘外翻需要结合关节外翻的严重程度来进行判断的，他考虑可以适当的进行单杠的锻炼，是可以缓解肘外翻的现象的，养成良好的生活作息，不要过度的劳累，可以选择使用矫正器的方式来进行矫正