晚上睡不着觉，失眠，，

健康咨询描述： 糖尿病患者能不吃阿美宁，或者是奥氮平，每天晚上都是失眠，都是凌晨四点睡觉

专业回复

马翀宇 二级心理咨询师 2021-12-24 08:22:25
      病情分析：
      首先这种失眠看有可能和你自身的情绪是有关系的如果你长期处于种教育的状态这种焦虑会造成你自己晚上睡眠质量下降
      指导意见：
      如果你现在服用的药物你觉得对你起不到什么作用的话，你需要定期到医院复诊，可以更换一些其他的药物进行服用，睡眠方面除了药物治疗以外，自己白天可以适当的放松情绪做做运动，晚上睡前用热水泡泡脚，听听音乐，先让心态放松下来。
      

赵建玲 二级心理咨询师 2021-12-24 08:25:16
      病情分析：
      你好，根据你所描述的大概的情况，因为本身就有糖尿病，而且现在出现入睡困难，睡眠障碍的表现
      指导意见：
      与你现在如果就是我以上说到的这些问题的话，那么是可以选择一些改善入睡困难的药物，比如阿普唑仑或者是右左皮克隆，这些药物对于入睡困难都有明显的治疗效果，这些药物必须的导正规医院开处方才可以买得到一般的药店是没有的
      

李烨 二级心理咨询师 2021-12-24 08:25:30
      病情分析：
      你好，从你的这种情况叙述来看，可能是存在睡眠质量问题，引起的失眠多梦，生物钟紊乱，神经衰弱等情况，同时，不排除存在，精神压力过大，事物刺激等造成的影响，另外，也可能与你存在具体的器质性病变有关！
      指导意见：
      建议您先放松心情，调整睡眠质量，尝试在睡前喝一杯热牛奶，泡泡热水澡，做做放松训练的方式来提高，精神上避免过分的焦虑，最好到正规的医院检查，根据检查结果对症治疗，慢慢来调整
      
      以上是对“晚上睡不着觉，失眠，，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！