晚饭后散步有利于降低血压吗

健康咨询描述： 晚饭后散步有利于降低血压吗

专业回复

肖明 山东省立第三医院   主任医师 2021-12-23 16:04:49
      是的，可以，饭后多运动一下自己的血压也是有好处的，可以觉得酱鸭的多用的在饮食上注意低盐低脂饮食的，不吃热气上火的油腻的东西的，要放松自己的心情的，有高血压疾病按时吃，降低血压的药