肾亏怎么调理？

健康咨询描述： 肾亏怎么调理？

专业回复

吴增利 商丘市第一人民医院   主治医师 2021-12-23 16:15:16
      肾亏就是中医所说的肾虚，肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，或者是阴阳两虚，需要在中医把脉辨证后服用对应的中成药或配方制剂来调理，在饮食方面应当注意清淡，避免摄入过多辛辣刺激性食物，应当适当运动，克制欲望，避免同房次数过多，养成良好的生活作息习惯，避免熬夜劳累。