孕妇可以吃柿子吗？

健康咨询描述： 自从我怀孕了之后，老公天天唠叨这也不能吃那也不能吃，好难受呀，这几天吃牛肉吃的很多，想换点别的吃，我是山东人，从小就喜欢吃柿子，可是不敢盲目的就吃，问了许多已经做妈妈的朋友，她们都说能吃。

专业回复

刁彩霞 马鞍山市妇幼保健院   主治医师 2021-12-22 14:33:11
      根据你描述的情况，孕妇是可以吃柿子，但是要少吃一点柿子，它富含含有很多丰富的维生素，微量元素和膳食纤维，它是有利于孕妇的营养的。而且还可以促进孕妇胃肠的蠕动，缓解孕妇的便秘。