刚怀孕能吃鱼胶吗

健康咨询描述： 刚怀孕能吃鱼胶吗

专业回复

毛旭东 中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院平顶山院区   副主任医师 2021-12-21 16:36:39
      刚怀孕是可以吃鱼胶的，鱼胶营养成分非常多，还有多种维生素，矿物质，微量元素以及胶原蛋白等等，孕妇怀孕期间还可以多吃鱼肉排骨，坚果等等，多吃新鲜的蔬菜水果，不吃辛辣刺激性的食物。
      

陈健阳 娄底市中医医院   副主任医师 2021-12-21 17:11:41
      鱼胶含有丰富的胶原蛋白，可以美容养颜，另外还有健脾胃，滋补气血的功效，在孕早期是可以吃鱼胶的，另外孕期要注意营养均衡，可以适当多吃蔬菜水果，以及坚果类的食物，同时还要注意补充叶酸