脸上和头发爱出油，还爱长痘痘

健康咨询描述： 脸上和头发爱出油，而且特别油，冬天了也很油，头发一天不洗就很油很油，头皮上还有红色的豆豆，很痒，脸上也爱长痘痘。

专业回复

周杨 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2021-12-21 15:15:49
      头皮油油腻容易出现痤疮，平时需要控制饮食，尽量避免进食辛辣，刺激性食物，油腻食物以及甜食，以免导致皮脂腺分泌旺盛，可以适当的补充复合的维生素B族以及锌制剂。