排便困难，排便频率增高

健康咨询描述： 医生您好，我最近没有服用任何药物，饮食正常，相对之前无变化。但是排便困难，频率增高，每次便量少，进食水果蔬菜补充膳食纤维及益生菌均无效，请问怎样采取治疗

专业回复

张楠 锦州市中心医院   副主任医师 2021-12-21 14:03:31
      饮食正常现在出现排便困难了，我建议您还是要注意多吃一些蔬菜或者是水果，每天要喝水，有时候身体缺水，大便也会干燥，会难以排除，另外要运动锻炼，按时排便，这样才能更好的帮助促进大便排出。