男生今年马上19岁还能长高吗

健康咨询描述： 男生快19岁了还能长高吗骨骼线几乎闭合做过拉伸感觉没有用处

专业回复

邢玉凤 佳木斯市妇幼保健院   副主任医师 2021-12-21 08:45:49
      一般在这个年龄骨龄线已经闭合了，长高的空间不是很大，平时可以适当的练习一些拉伸运动或者补充一些含钙量高的食物，这个增长的空间，大约是在两厘米左右，每天可以练习游泳跳绳。

徐晓晓 重庆市妇幼保健院   主治医师 2021-12-21 08:47:11
      你好，根据您说的情况来看，如果骨骺线已经接近闭合的话，后期身高继续增高的可能性并不大的，临床上即使长高，空间也是很有限的，身高与遗传，营养环境等因素都有关系的

陈琴 马鞍山市妇幼保健院   主治医师 2021-12-21 08:50:33
      孩子还能不能长高要根据实际情况而定，遗传因素有关，家族个子矮孩子会受点影响。跟环境有关，平时多到环境好的地方，多加运动。跟生活习惯有关系，日常生活多加锻炼，保证充足的睡眠质量。
      以上是对“男生今年马上19岁还能长高吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！