如何做生姜粥喝了好？

健康咨询描述： 如何做生姜粥喝了好？

专业回复

智陞雯 山西医科大学第一医院   主治医师 2021-12-19 21:29:33
      粳米50克，生姜5片，连须葱数根，米醋适量。用砂锅煮米做粥，生姜捣烂与米同煮，粥将熟时放入葱、醋。生姜粥适宜于外感风寒暑湿之邪而引起的头痛、身痛、恶寒、无汗、呕逆等症。
      

王松奎 邹平市中医院   主治医师 2021-12-20 05:38:40
      想去做生姜粥的话，建议你把生姜清洗干净直接放到粥里面去煮就可以了，身上有很好的暖宫暖胃消炎，如果你在感冒生病期间或者月经期间去喝生姜粥，对身体状况都是非常好的。