偶尔肠鸣大便变细不成型

  男 | 28岁 2021-12-18 16:47:35 1人回复 来自

健康咨询描述: 医生!一个多月前因为焦虑并且睡眠不足,出现肚子咕咕叫,肠鸣。后来出现便秘,两天排便一次,排便稍困难,干燥,大便变细。最近半个月没有焦虑了,睡眠基本正常了,但偶尔还是有肚子咕咕叫肠鸣,大便顺畅一天一次,但大便有些不成型和细,好像只有中指那么粗。请问医生我这个该吃点什么药治疗?一直没有吃药,以为睡眠好了。

专业回复

胡良皞 上海长海医院   副主任医师 2022-11-04 17:57:42
      如果总是出现这种肚子排便次数的异常,大便干燥,并且有这种消化不良,睡眠不好,有的时候考虑事情也是有关系的。一定要避免饮食刺激,避免吃一些生冷寒凉辛辣,刺激油腻的,多喝温开水,多吃新鲜的水果和蔬菜,一般会有助于整体症状的改善。