怀孕了有哪些不能吃的？

健康咨询描述： 只是想请教下怀孕了有哪些不能吃的，例如超市里的小零食、饼干蛋糕之类的能不能吃，还有包装的馒头可以才吗？

专业回复

王晶晶 洛阳市中医院   主治医师 2021-12-18 16:18:57
      怀孕后的饮食主要是尽量的吃天然的有机食物，比如新鲜的水果和蔬菜，鱼虾肉蛋奶等高蛋白食物，但是不建议吃含有太多添加剂的食物，比如零食、方便面、火腿肠等等。
      

李晨辉 湖北省第三人民医院   主治医师 2021-12-18 16:27:43
      怀孕期间建议以清淡饮食为主，没有绝对的禁忌，但要避免进食生冷，辛辣，刺激等食物，以免导致造成胃肠道不适，进而引起腹泻的发生。另外要怀孕期间要均衡营养，补充高蛋白食物以及高维生素食物等。