睡觉时小腿抽筋的原因有哪些？

健康咨询描述： 睡觉时小腿抽筋的原因有哪些？

专业回复

富灵杰 上海交通大学医学院附属第九人民医院   副主任医师 2022-11-01 13:27:02
      睡觉的时候小腿抽筋的原因很有可能是着凉了或者是身体缺钙都有可能会导致出现腿抽筋，要注意保暖，可以检查自己身体是否缺乏微量元素，如果缺钙要通过饮食或者是药物进行补充。可以吃虾皮或者是喝点牛奶，吃点鸡蛋。