大腿肌肉萎缩怎么练？

健康咨询描述： 年轻的时候我的身体一直都非常的健康，但是现在我的年纪大了，身体也开始一天不如一天了。最近这些天不知道是怎么回事，总是觉得我的腿非常的痛，到了医院去检查之后医生说我这是肌肉萎缩的原因，我很想早点把我的问题给治好。

专业回复

程功 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 2021-12-17 19:22:14
      根据你所说的情况，如果出现肌肉萎缩，建议明确引起肌肉萎缩的原因。腿部是否伴有外伤，即感染是引起肌肉萎缩，可见于外伤的费用性萎缩及营养不良或其他相关疾病。建议进一步完善检查，明确病因后再对症治疗。
      

林进皇 漳州市医院   主治医师 2021-12-17 19:31:41
      如果病人出现了大腿部位肌肉萎缩的情况，多是由于大腿部位长时间不受力活动，或者是肌肉失神经支配所引发的。大腿肌肉萎缩如果想要锻炼的话一定要选择合适的锻炼方法，可以到外面进行一些有氧的运动，比如说慢跑快走。