中老年人高血压可以锻炼吗

健康咨询描述： 中老年人高血压可以锻炼吗

专业回复

刘海涛 空军军医大学西京医院   副主任医师 2022-11-04 20:32:20
      中老年人有这种高血压，如果不是特别高的，也可以坚持锻炼的，要尽量的注意低盐低脂清淡饮食，在身体条件允许的情况下坚持适当的锻炼，会有助于整体症状减轻的，如果症状严重的，最好是及时到医院就诊。