有效护理白癜风的方法有哪些

健康咨询描述： 有效护理白癜风的方法有哪些

专业回复

井西宽 连云港市中医院   副主任医师 2021-12-11 18:49:16
      可以多吃新鲜蔬菜、豆类、鱼虾、牛奶、黑芝麻等富含酪氨酸和铜元素的食物。尽量避免暴晒、避免外伤。要注意休息，不要过度熬夜劳累。情绪放松，不要过度紧张焦虑。平时要注意多锻炼身体，改善身体的免疫功能。
      

宋洪伟 邹平市中医院   主治医师 2021-12-11 19:11:36
      一般护理白癜风平时可以适当做一些户外运动，不要过度劳累，保持心情舒畅，保证充足的睡眠时间，不要熬夜，在饮食方面尽量不要经常吃油炸食品，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜和水果，对白癜风恢复是有好处的。