眼干眼痛缺什么维生素

健康咨询描述： 眼干眼痛缺什么维生素

专业回复

余盈盈 北京大学人民医院   副主任医师 2022-11-07 16:59:28
      眼干眼痛有可能是缺乏维生素c或者维生素b，平时可以补充一些维生素含量比较丰富的食物，比如苹果，香蕉，草莓，蓝莓，猕猴桃，菠菜，芹菜，油麦，洋葱等，也可以补充一些叶黄素，对眼睛都是有好处的。