糖尿病如何健身增肌增重

健康咨询描述： 糖尿病如何健身增肌增重

专业回复

王丽娟 淄博市第一医院   主治医师 2021-12-10 18:18:14
      如果有些糖尿病的情况，这个会造成一些这种体重减轻它属于过度的饮食习惯，或者是说一些这种代谢造成的，所以说没有什么特别好的办法，主要是控制好血糖和那些血糖的，这种造成一些体重减轻，就是防止激素水平的影响。
      

邹永艳 济宁市中医院   主治医师 2021-12-10 18:39:14
      糖尿病首先要把血糖控制住，纠正代谢紊乱问题，体重才能有所恢复，然后积极锻炼身体，体重才可以有所增长，平时多吃些鱼肉，蛋白质较高的食物，新鲜水果蔬菜，让血液粘稠程度降低，使血液循环速度更快。