如何补充胡萝卜素?

  保密 | 0个月 2021-12-07 21:43:05 1人回复 来自

健康咨询描述: 如何补充胡萝卜素?

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吴彬 中国医科大学附属第一医院   主任医师 2023-01-04 12:33:23
      想要补充胡萝卜素的话,可以多吃一些含有胡萝卜素的食物,比如可以吃一些胡萝卜,就可以很好的补充胡萝卜素了,在平常饮食中,只要饮食均衡,一般身体是不会缺乏一些微量元素的,饮食上要注意多样化,不要挑食。