女生月经期间可以吃芒果吗？

健康咨询描述： 女生月经期间可以吃芒果吗？

专业回复

任宝花 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-12-06 20:16:50
      女性月经期间是可以吃芒果的，但是要注意适量，避免吃得过多，经期适量的吃水果是有好处的，可以补充维生素，增加抵抗力，同时要注意避免吃生冷及辛辣刺激性的食物，要注意多吃瘦肉、鸡蛋、猪肝，胡萝卜等补血食物。
      

张富华 邹平市中医院   主治医师 2021-12-06 20:23:41
      你现在预定期间是可以吃芒果的，因为芒果中富含多种维生素以及膳食纤维，能够补充身体所需的营养，但是芒果属于寒性食物在月经期期间不要吃的太多容易引起肠胃不适导致痛经。