怀孕可以多喝豆浆吗

健康咨询描述： 怀孕可以多喝豆浆吗

专业回复

魏玉华 济南市中西医结合医院   副主任医师 2021-12-04 12:00:09
      怀孕期间可以多喝豆浆的，多喝豆浆可以提高自身免疫力的，豆浆含有大量的优质蛋白。在怀孕期间一定要多进高蛋白饮食，多吃瘦肉，鸡蛋，多喝纯奶，多吃豆制品，这个时间忌食生冷辛辣，不要吃太油腻。
      

张华云 山东第一医科大学第二附属医院   副主任医师 2021-12-04 12:16:02
      豆浆里边富含维生素，矿物质，蛋白质含量比较高，而且还含有大豆卵磷脂和豆浆，可以补充钙及提高机体免疫力，有助于睡眠，对孩子的骨骼视力，智力发育都是有好处的，所以孕妇喝豆浆是有好处的。