产妇内热上火吃什么？

健康咨询描述： 我现在怀孕好些个朋了，但是感觉大便要几天一次并且很干拉不出，看过医生也没没用，我觉得是我自己上火了。后来问了一下别人，有人说是因为内热。我想知道产妇内热上火吃什么好。

专业回复

刘昳 西安交通大学第一附属医院   主任医师 2022-11-03 00:39:42
      产妇内热上火可以适当的吃一些新鲜的水果，比如吃一些香蕉，苹果桃子等，这些水果含水量较大，维生素c含量也很高，能缓解产妇上火，提高身体的免疫能力，生产后也要多喝水，多喝一些小米粥，帮助新陈代谢，能够排除体内多余的火气，蔬菜类的也要多吃，能够缓解产后便秘的情况。